5. 09. 2010

Editorial

Milé dámy,
dovolené jsou v plném proudu, sluníčko nám také docela přeje, občas prší, což se někomu líbí, jinému zase ne. Příroda se osvěžila, louky a trávníky se zazelenaly po červencových vedrech, bohužel ale zemědělci mají problémy se sklizní obilí a lidé na severu Čech čelí katastrofě v podobě záplav. Velký dík a uznání patří všem, kteří jim pomáhají, ať už svou prací nebo svými prostředky finančními. Určitě jste si, vážené dámy, všimly nové podoby našich stránek. Doufáme, že se Vám nové stránky líbí a že se v nich brzy zorientujete – uspořádali jsme je tak, abyste svoje oblíbené a nejvíce navštěvované stránky našly co nejrychleji. Přejeme Vám hezké počasí do dalších týdnů prázdnin a využijte dovolenou k odpočinku, najděte si čas alespoň na trochu pohybu a zásobujte své tělo ovocem zeleninou, abyste mu pomohly zbavit se celoročního balastu.

PharmDr. Romana Vohralíková

Nepřirovnávejte se k ostatním (18)

4.09.2010 - 08:49
Nepřirovnávejte se k ostatním(18)50 tipů
Každý je jiný a to je důvodem, proč každý také hubne jinak. I když budete dělat přesně ty věci, jako já, nezhubnete možná ve stejné míře. Klíčem je najít vaše možnosti. Mějte váš cíl pořád na dohled a dělejte cokoliv, abyste ho dosáhli. Pokud se začnete poohlížet po zvycích jiných, pouze vás to odradí od vaší snahy bez toho, abyste si uvědomili, že je fyzicky nemožné být někým jiným, než sám sebou.

Číst dál: Nepřirovnávejte se k ostatním (18)

Bylinky k dochucení i ovonění pro vaši štíhlou linii

3.09.2010 - 08:38
Bylinky k dochucení i ovonění pro vaši štíhlou liniiTipy k vaření

Zdravý životní styl stojí na přírodních produktech

Vařit zdravě a přesto chutně znamená také umně zkombinovat hlavní přísady s bylinkami a kořením. Nejenže svou výraznou chutí doladí a povzbudí i ten nejstřídmější pokrm, ještě mají často blahodárné účinky na lidské tělo. Mnohé z nich lze navíc pěstovat za oknem a mít je tedy po ruce stále čerstvé.

Číst dál: Bylinky k dochucení i ovonění pro vaši štíhlou linii

Dietní ledová káva

29.08.2010 - 11:52
DietníNápoje

Poslední letní recept. Něco od ledu.

Také vás čas od času "honí mlsná"? Takový ten pocit, že pokud si nedám něco dobrého teď tak nejspíš "vyletím z kůže"? Tak přesně pro tento okamžik tu milé dámy máme kafíčko, které nám udělá dobře nejen po těle, ale i na duši.

Číst dál: Dietní ledová káva

Neposlouchejte vždycky své přátele (17)

24.08.2010 - 13:34
Neposlouchejte vždycky své přátele(17)50 tipů
Už jsem psal, že o vašem plánu máte říct rodině. Ale někdy se vás její členové budou snažit od této myšlenky odradit. Je to jednoduché – vědomě či nevědomě nebudou možná chtít, abyste uspěli, když už sami ve stejné snaze selhali. Vaše výhra není vždycky i tou jejich. Dávejte si pozor na jejich hlášky jako: „Už jsi shodil/a dost,“ nebo „Líbí se mi, jak teď vypadáš.“ Pravdou je, že VÁM se nelíbí, jak vypadáte. Pak s tím musíte něco udělat, ať už si říká kdo chce, co chce.

Číst dál: Neposlouchejte vždycky své přátele (17)

Přihlášení

Kdo je online

Momentálně je online 0 uživatelů a 3 hosté.