8. 09. 2010

Dezerty a moučníky

Tofu omeleta

Tofu omeletaDezerty

Tofu jako dezert? A může to být vůbec dobré? Bezpochyby.

Pokud si po ránu uděláme trochu více času na přípravu snídaně místo, určitě si příjemně smlsneme na tofu omeletě s ovocným salátem. Osobně bych nejspíš vynechala rajče do ovocného salátu a přidala raději třeba ananas, nicméně do receptu nebudeme zasahovat a změny už necháme na vaší chuti a náladě.

Dietní tvarohový dort

Dietní tvarohový dortDezerty

Něco co si můžete dopřát? Hmmm...

Co s tím když rodinka i přes vaši snahu být zdravá, krásná a štíhlá neustále vyžaduje něco na zub? Lehká pomoc. Udělejte jim parádní tvarohová dortík, že se jim budou boule uši ohýbat. A víte co? Dejte si s nimi...zasloužíte si to.

Dietní jablečný závin

Dietní jablečný závinyDezerty

Něco aby nám ta dieta nezhořkla

Dlouhodobé odříkání si sladkého se nám může vymstít - podlehneme a pak vydrancujeme ledničku. Budeme-li mít štěstí, tak jen tu svoji. Jenže někdy je mnohem lépe uzavřít takový kompromis. Napůl mlsání a napůl šizení chuti na sladké. Ideálně poslouží chutný, jednoduchý moučník. Jablečný moučník je navíc ze surovin, které nejspíš ve své spížce či lednici najdete vždy.

Přihlášení